Mencerahkan Kulit Wajah – Kulit wajah merupakan kulit yang
paling banyak mendapatkan perawatan dari pemiliknya. Ada jutaan harga yang
harus dibayar untuk mendapatkan kulit wajah sesuai yang diinginkan.
Namun terkadang untuk mencerahkan kulit wajah anda tidak
harus membayar mahal, anda bisa menggunakan bahan-bahan alami yang ada di
sekitar kita untuk mencerahkan kulit wajah. Untuk itu simak tips berikut ini,
yaitu cara mencerahkan kulit wajah yang kusam dan berminyak.
Cukup Minum Air Putih
Air memang tidak lepas dari kehidupan manusia, banyak
berjuta-juta manfaat yang dihasilkan dari air putih untuk kehidupan masyarakat.
Air dapat menjaga kebersihan tubuh dan menjaga manusia dari rasa haus berlebih
atau dehidrasi. Orang yang cukup atau banyak mengkonsumsi air putih biasanya
memiliki kulit wajah yang segar.
Bersihkan Tubuh
Secara Teratur
Membersihkan tubuh merupakan sudah keharusan bagi kita,
karena dengan tubuh yang bersih akan membuat aktifitas kita semakin nyaman.
Usahakan mandi minimal 2 kali sehari, lebih sering mandi lebih baik. Sebelum
melakukan ibadah sholat, anda tentunya berwudhu, nah berwudhu ini secara tidak
sadar akan membantu mencerahkan kulit anda karena kulit senantiasa dibersihkan
dengan air.
Hindari Begadang
Begadang selain tidak baik untuk kesehatan juga membuat
kulit kita menjadi kering. Hindari begadang jika tidak ada kepentingan yang
mendesak untuk dilaksanakan.
Olahraga Secara
Teratur
Olahraga sangat penting bagi kita, sesibuk apa pun kita,
olahraga amat penting. Olahraga dapat meningkatkan metabolism tubuh kita dan
menjaga daya tahan tubuh. Lakukan olahraga secara rutin paling tidak seminggu
sekali.
Jaga Pola Makan
Pola makan sangat penting untuk anda perhatikan, menjaga
pola makan sama dengan menjaga kesehtan tubuh kita. Biasakan mengkonsumsi
makanan yang cukup mengandung gizi serta vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh
kita.
Pakai Putih Telur
Putih telur dapat anda jadikan masker alami yang akan
membantu mengangkat sel-sel kulit mati, sehingga kulit anda pun akan tampak
lebih cerah. Lakukan secara rutin dan terus-menerus untuk mendapatkan kulit
wajah yang lebih segar serta halus.
