[X] CLOSE Klik 2x!

Manfaat Buah Pisang untuk Kesehatan dan Kecantikan

Manfaat buah pisang tidak lagi dianggap sebelah mata, kenapa? Karena pada dasarnya buah pisang ini telak terkuak rahasainya. Manfaatnya sungguh luar biasa bagi tubuh, makanya tidak jarang jika sebagian dari ladies mengkonsumsinya dengan harapan yang berbeda pula seperti untuk menyediakan energi.

Nah, apakah hanya sebatas itu saja? Tentu saja tidak, manfaat buah pisang lebih dari hanya itu saja. Sebut saja dengan kandungan potasium di dalam satu buah pisang ini, maka ladies telah menjaga kesehatan otak. Pasalnya, dengan potassium inilah, oksigen diikat dan dialirkan ke otak. Bahkan, dengan kandungan inilah, ladies akan bisa mencegah terjadinya tekanan darah tinggi dan stroke.

Rahasia yang masih belum kami tunjukkan adalah buah ini bisa menjadi opsi lain dalam memberikan kekebalan tubuh ladies. Wajar sekali ini terjadi, karena buah pisang ini memiliki kandungan yang memicu atau merangsang pada kekebalan tubuh yaitu vitamin A, C, B6. Oleh karena itu, konsumsi harian dengan buah pisang ini akan menjaga tubuh dalam keadaan sehat walafiat.
Manfaat buah pisang juga berkisar tentang melancarkan proses metabolisme. Jadi, ladies akan sangat terbantu dalam mendapatkan kelancaran dalam proses pencernaan yang terjadi di dalam tubuh ladies. Ya, karena salah satu kandungan dari pisang ini yaitu serat merupakan senyawa yang dibutuhkan dlam melancarkan proses pencernaan.

Jika ladies suka mengkonsumsi pisang, ladies sangat beruntung. Kenapa? Resiko terserang penyakit jantung akan diminimalisir dengan sempurna. Pasalnya, kandungan vitamin C dan falvonoid sifatnya adalah sebagai antioksidan yang berperan penting dalam menetralisir lemak, sedangkan serat pektinnya dapat menurunkan kolestrol, sehingga ketika pemicu serangan jantung dilumpuhkan, hasilnya adalah jauh dari penyakit tersebut. Dan, hanya dengan mengkonsumsi satu buah pisang saja, manfaatnya sangatlah menakjubkan bagi tubuh ladies.

Buah pisang tidak dikhususkan untuk sebagian dari ladies, tua, muda, bahkan ibu hamilpun boleh. Ibu hamil yang rajin mengkonsumsi buah pisang ini akan mendapati kesempurnaan pada janinnya, karena satu buah pisang memiliki dapat memenuhi kebutuhan asam folat yang dibutuhkan ibu hamil. Bukan hanya untuk janinnya saja, si ibu hamil juga akan merasakan manfaatnya. Sering konsumsi buah pisang berarti sering untuk tidak mengalami morning sick buat si ibu hamil, pasalnya buah pisang ini dapat menjaga kadar gula darah.

Manfaat-manfaat lainnya antara lain mencegah anemia, teman diet, mengurangi rasa nyeri saat haid, menghaluskan kulit wajah, mengobati jerawat, dan mengobati sakit maag, dan masih banyak lagi. Semua ini bermula dari kandungan yang telah dibawa oleh buah pisang ini, hanya dengan mengkonsumsi satu buah pisang ini cukup memberikan ladies kebutuhan harian ladies.


Demikianlah ulasan yang bisa membuat ladies lebih suka untuk mengkonsumsi buah pisang ini. Dengan mengkonsumsi satu buah pisang, ladies akan mendapatkan segudang manfaat bagi tubuh ladies. Oleh karena itu, jika ladies ingin sehat, optimalkan manfaat buah pisang ini.
Manfaat Buah Pisang untuk Kesehatan dan Kecantikan | Herawati | 5